torsdag 5 mars 2015

Träning

Började i måndags med simning efter att inte tränat så mycket under 3 veckor pga förkylning
När jag vaknade på tisdags morgonen så hade jag så ont i mina armar :)
Tisdagen blev det styrketräning, skönt att komma igång
Onsdag långpromenad på lunchen.
Idag styrketräning

Jag är inne på 5:e dagen ägg fasta -3,2 kg (tot 17,2kg)
Idag känns det som jag verkligen går på mina kolhydrats reserver känner mig lite seg i huvudet.








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar